Абитуриенты курса ТТС-Интенсив (октябрь-2018) получили утвержденное расписание. За неделю до начала обучения состоятся собеседования с будущими студентами.

В настоящее время осталось несколько мест в группах курсов ТТС (250 и 280 часов обучения) Основной и Интенсив. Приглашаем талантливых и целеустремленных практиков получить новую профессию у лучших преподавателей Москвы.

Дисциплины курса

  • История и философия йоги
  • Анатомия и физиология йоги
  • Классические тексты по йоге
  • Отстройка асан
  • Варианты упрощения и усложнения базовых асан
  • Базовая психология для преподавателей
  • Психология йоги
  • Современные школы и традиции хатха-йоги
  • Ознакомление с различными направлениями хатха-йоги:
    • Аштанга-виньяса йога,
    • Йога Айенгара,
    • Универсальная йога,
    • Йога-нидра
  • Составляющие хатха-йоги: асана, пранаяма, мудры и бандхи
  • Очистительные техники йоги – шаткармы
  • Основы энергоструктуры человека
  • Взаимосвязь энергетических практик и состояния сознания
  • Активизация энергетических центров с помощью асан и дыхательных техник
  • Методики построения групповых практик
  • Методика проведения индивидуальных практик и вводных курсов
  • Психосоматика
  • Основы йога-терапии
  • Травмобезопасность в практике
  • Особенности мужской и женской практик
  • Мастерство преподавания: как учить, корректировать ошибки и вдохновлять студентов на регулярную практику
  • Этика преподавания и психология взаимоотношения с учениками
  • Основные принципы йоги
  • Основы медитации
  • Аюрведа и основы йогического питания
  • Психологические аспекты работы с группами
  • Интеграция практики в социальную жизнь (навыки работы с трудностями, которые возникают в жизни современного йогина, искусство взаимодействия с социумом).

Подробности по ссылке.