Йога, медитация и открытие Зигмунда Фрейда
Согласно автору йога сутр Патанджали, для того чтобы стать хозяином разума, недостаточно контролировать только процессы происходящие в сознании или сознательные действия.

Согласно автору йога сутр Патанджали, для того чтобы стать хозяином разума, недостаточно контролировать только процессы происходящие в сознании или сознательные действия.

Бессознательное, наши модификации ума (вритти) рождается из огромного неисчерпаемого источника «скрытых возможностей» (васаны), которые подобны старым ароматам – они пропитывают вазу, источник которых испарился, а следы, оставленные нашим предыдущим опытом, остались. Эти отпечатки (кармашайя) обладают динамизмом, который подталкивает их возобновлять жизнь снова и снова.

Очищение содержания сознания неэффективно, когда неосознанные тенденции не нейтрализованы и продолжают оказывать воздействие на сознательный план.

Матрешка! Внутри одной матрешки еще одна – и так до бесконечности, подсознательный материал всплывает на поверхность. Это санскары – ментальные конструкции, механизмы психической деятельности, сформулированные задолго до Зигмунда Фрейда (психотерапевт открывший бессознательное) , конструкции, которые мешают пребыванию в чистом сознании во время медитации.

Поэтому основной задачей для практики медитации с устойчивым вниманием является максимальная расчистка подсознательного материала.