+7(965)119-12-30
v@yogauniversity.ru

Центр в Ясенево: +7 (495) 423-52-00
Центр на Достоевской: +7 (903) 011-44-59 Центр на Достоевской: +7 (495) 133-72-35
Философией йоги в широком смысле можно назвать древнее учение о духовном самосовершенствовании человека, пришедшее к нам от цивилизации Ариев и развившуюся в известную сегодня форму в религиозно-философских школах древней и средневековой Индии.
Слово прана в более широком смысле применяется для обозначения всеобщей космической энергии, которая оживляет все существующие формы. В данном случае прана в нашем организме — это частное проявление такой всеобъемлющей силы. Практики пранаямы как правило направлены на поднятие энергии, поскольку она имеет тенденцию опускаться под действием силы тяжести и человеческой инерции, при этом отмечается рассеивание энергии и апатия.
Хатха Йогу называют так же Йогой Энергии (Прана Йогой или Йогой энергии восходящего сознания), поскольку Хатха Йога представляет собой конкретный путь для реального переживания движения праны. Практикующий получает реальный опыт благодаря различным техникам, проверенным временем. В настоящей работе рассматриваются техники концентрации и управления праной, называемые Бандхами

Жизнь физического тела без энергетического невозможна. Энергетическое тело представляет собой ауру, чакры (энергетические центры), нади (энергетические каналы)

В одной из шести индуистских даршан (философских систем) - йоге — выделяют также шесть подвидов, основных йогических дисциплин, каждая из которых направлена на духовное очищение и просветление
Согласно философии йоги, перевернутые асаны открывают для нас дверь к Божественному, воздействуют на энергетические центры в теле, направляют поток энергии от низших центров к высшим, стимулируют чакры, что повышает уровень сознания человека и делает работу ума более гармоничной, в результате чего мы чувствуем себя счастливее и оптимистичнее, обретаем духовную ориентацию

Разберем мнение о том, что прогибы в практике асан йоги усиливают экстраверсию, то есть те качества личности, которые характеризуют экстраверта. Для анализа данного мнения для начала разберемся, что понимается под термином экстраверсия. Данный термин впервые был введен К.Г Юнгом, согласно классическому определению которого, экстраверсия - это поведенческий тип, характеризуемый концентрацией интересов на внешних объектах