«…жизнь и знания о жизни существовали всегда.
Люди  знали о том, как исцелять свои болезни,
и действовали в соответствии с законами Аюрведы»
Из трактата Чарака Самхита 

Дата семинара: 13 октября 2018 года.

Время: с 10:00 до 14:00

Проводит: Ксения Шатилова

В настоящее время из-за избытка разноплановой информации возникает путаница в вопросах здорового питания, образа жизни и понимания истинных потребностей своего организма, согласно психосоматической конституции. Что является наиболее важным и нужным для нашего организма, будет полезно разобраться любому сознательному человеку для которого здоровье и комфортное самочувствие занимает не последнее место в шкале жизненных ценностей.  Предстоящий семинар посвящен рассмотрению основных вопросов по здоровому и разумному питанию в средней полосе России. Рассмотрение законов влияния пищи на наш ум и жизненные обстоятельства. Пониманию особенностей организма и выбора наиболее подходящих методов профилактики, восстановления и приведения себя в желаемое состояние. Так же знакомство с древней ведической наукой «Жизни и долголетия» — Аюрведой.

Для кого этот семинар?

  • для людей, следящих за своим здоровьем;
  • для желающих разобраться в том, что такое правильное питание и как улучшить своё самочувствие;
  • для разумных людей, желающих понять принципы здорового и разумного питания для своего врожденного типа конституции в средней полосе России.

Что получат участники?

  • знания как значительно улучшить своё здоровье
  • факты и уникальную информацию об особенностях человеческого организма
  • понимание своей индивидуальной психосоматической конституции
  • знания по безопасному очищению организма
  • рекомендации и методы по принципам разумного питания, профилактики, восстановления и приведения себя в желаемое состояние.

В ходе лекции планируется рассмотреть вопросы:

    • Физиологические аспекты питания,
    • Свойство продуктов и их влияние на сознание человека,
    • Причины возникновения болезней организма,
    • Сходства и различия Йогического, Аюрведического, Тибетского подходов к питанию,
    • Современные заблуждения об Аюрведе и основные ошибки,
    • Как определить свой конституционный тип и составить рацион питания согласно условиям жизни,
    • Применение специй и биологических добавок,
    • Правила и рекомендации по питанию в разные сезоны,
    • Что такое здоровое и разумное питание в средней полосе России.

Проводит: Ксения Шатилова

Семинар состоится в рамках курса подготовки преподавателей йоги. Вы присоединяетесь к группе учащихся.

Иметь с собой: блокнот, ручку.

Стоимость: 1500 руб.

Место проведения: Зал на м. Арбат (5 минут пешком от метро)