• Хотите вырваться из суеты и с пользой для души и тела провести время?
  • Хотите эффективно поработать над своим телом с двумя опытнейшими йога-инструкторами?
  • Не готовы, при этом, ехать далеко и надолго?

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАШЕМУ YOGA WEEKEND В ПОДМОСКОВЬЕ 16-18 МАРТА!

На смене сезонов у многих людей наблюдается общий спад энергии, могут вновь проявляться хронические заболевания. В это время, как никогда, тело требует бережного отношения и поддержки. Практика хатха-йоги без понимания потребностей тела и без глубокого внимания может стать травмоопасной и разрушающей.

Именно поэтому необходимо отдохнуть и перевести дыхание, заглянув внутрь себя, остановиться, уделить внимание правильным практикам, и прислушаться к своему организму.

Подмосковный йога-выезд «Хатха-йога: терапевтичный подход» с двумя опытными йогатерапевтами Оксаной Будкиной и Анастасией Ковалевой – это отличная возможность получить перезарядку, порцию новых знаний и ощущений.

КОГДА: 16-18 марта 2018 года

ГДЕ: загородный дачный отель Истра Холидей. Отель находится в экологический чистом районе в 45 км к северо-западу от Москвы. Здесь все проникнуто спокойствием, ни коптящих труб, ни шумных дорог поблизости. Воздух необыкновенно прозрачен, пахнет хвоей. На территории отеля находятся рестораны и бар, wellness&spa комплекс, русская баня, работает служба проката.

КТО ВЕДЕТ: в нашем йога-выезде принимают участие сразу два опытных преподавателя йогатерапевта: Оксана Будкина и Анастасия Ковалева.

На практиках вы получите двойное внимание от специалистов — один инструктор будет вести занятие, а другой помогать правильно отстраивать асаны и корректировать техники в зависимости от ваших личных потребностей.

Оксана Будкина

Дипломированный специалист в области хатха-йоги, йогатерапии, пренатальной и постнатальной йоги, преподаватель и руководитель факультета пренатальной и постнатальной йоги.

Анастасия Ковалева

Дипломированный специалист в области хатха-йоги и йогатерапии, инструктор международного Йога Альянса, преподаватель и руководитель факультета коррекции и оздоровления позвоночника в Московском Университете Йоги, специалист по юмейхо терапии.

СТОИМОСТЬ:
при оплате до 20 февраля — 14 900 руб.
при оплате после 20 февраля — 16 900 руб.

В стоимость включено:

  • проживание в двухместном номере в деревянном коттедже
  • завтрак и обед шведский стол
  • йога-программа (4 практики и 2 лекции)
  • релаксационный бассейн 2 часа в день
  • тренажерный зал
  • парковка & wifi

Дополнительные возможности:

  • Персональные консультации и составление личного комплекса йоги — 2 500 руб.
  • Сеанс Юмейхо терапии (японский массаж) — 2 500 руб.
  • SPA-процедуры — по прейскуранту отеля

Регистрация по предоплате – 8000 руб.
Остаток суммы необходимо внести до 10 марта!

Количество мест ограничено!

ВОПРОСЫ И РЕГИСТРАЦИЯ:

Тел./whatsup: 8 (985) 339-79-09 Анна

Эл. почта: oxana.tour108@yandex.ru