Даты: 4 и 5 июня 2018 года

Формат занятий:  будние дни  Время: 20:30 — 22:30
Преподаватель:  Серебровский Дмитрий

Цель мастер-класса — погружение в основы психофизического устройства организма и изучение методик самостоятельной терапевтической работы для устранения телесных и эмоциональных зажимов.

Участники смогут познакомиться с основными методиками психосоматической регуляции, преподаваемыми в Школе Психосоматики Московского Университета Йоги, и узнать о возможностях различных техник.

Программа мастер-класса:

  • Основные принципы психосоматического устройства организма
  • Изучение простейших связей между эмоциями и состоянием разных зон тела,  здоровьем всего организма и успешностью в целом.
  • На основании этих связей будут объяснены и продемонстрированы в действии отдельные психологические и психофизические инструменты, которыми в дальнейшем можно будет пользоваться самостоятельно.

Физическая практика, которая займёт бОльшую часть класса, будет направлена на проработку психосоматических мышечных блоков и блоков, определенных в начале занятия, в теоретических частях занятия будут выявлены их причины, которые к концу класса определят для каждого личную практику в виде домашнего задания.

На мастер-классе вы сможете проработать собственные мышечные напряжения с помощью методик хатха-йоги, цигун и энергетических практик, при этом — их применение будет отличается от классических подходов к работе с телом, при этом давая максимальную эффективность.

О преподавателе
Серебровский Дмитрий

  • Психолог-консультант
  • Преподаватель йоги
  • Гештальт- психотерапевт

 

Стоимость: 2 000 руб
Место проведения: Центр Йоги и Здоровья Достоевская. ул. Октябрьская, 4.

Контакты: e-mail: school@psyhosomatic.ru; тел.: +7 (916) 439-54-24

Для регистрации на мастер-класс необходимо заполнить форму на сайте или отправить заявку на почту school@psyhosomatic.ru.

Оплата производится через форму на сайте, либо наличными администратору Центра Йоги и Здоровья Достоевская.