Прошедшие события

Целительные практики йоги для решения психосоматических проблем и снятия глубинных блоков. Йога, с включением психосоматических техник позволят проработать глубинные пласты напряжений, опираясь на научный подход и действуя на стыке древних знаний и современных разработок для счастливой и гармоничной жизни

Семейная практика йоги приносит много пользы для детей и родителей. Занимайтесь все вместе!

Обновлено расписание нового женского класса: Хатха-йога с акцентом на развитие гибкости. Расписание: понедельник, пятница в 20:30. Преподаватель: Татьяна Гайдук На практике особое внимание уделяется корректной работе

Йога-нидра является одной из мощных техник расслабления в йоге. В этой практике скрыты очень эффективные инструменты работы над собой с помощью избавления от негативных отпечатков прошлого, которые могут быть причиной беспокойства, страхов и стресса

Дата и время: 22 апреля 14:00-16:30. Уровень: семинар будет полезен как начинающим, так и опытным практикам, которые хотят повысить свои знания в теме прогибов. В

Сила, которая создаёт хроническое напряжение в теле, может быть использована для повышения осознанности, самоисцеления организма и контроля своей психики

Практический мастер-класс познакомит вас с возможностями медитации для счастливой и гармоничной жизни без стрессов. А также как с помощью практики медитации раскрыть свой максимальный потенциал

12 мая стартует вечерняя группа Вводного курса йоги с Татьяной Гайдук. Расписание: понедельник/пятница в 20:30 (продолжительность 1 ч 30 минут). Три причины присоединиться к курсу: Принцип:

Мастер-класс в рамках Yoga-пятницы с Андреем Колотушкиным «Медитация и практики осознанности для жителей мегаполиса. Или как быть счастьем”. Практический мастер-класс познакомит вас с возможностями медитации

На этом семинаре вы научитесь избавляться от последствий психологических травм, трансформировать негативный опыт прошлого и поддерживать сильное психологическое состояние в сложных и тупиковых ситуациях

Семинар “Первые азы в освоении прогибов” с Ульяной Агалаковой, 22 апреля в 14:00.  В современном обществе немногие могут похвастаться ровной осанкой и чувством легкости в

Дорогие начинающие свой путь йоги и йогини! В эту пятницу (21 апреля) стартует новая группа Вводного курса. Преподаватель: Татьяна Гайдук. Расписание занятий: понедельник и  пятница в

В современном мире из-за постоянного напряжения, снижение качества зрения – очень распространенное явление. Вместе с тем, при регулярной и грамотной практике йоги возможность для улучшения зрения есть у каждого и в любом возрасте

Результатом практики станет осознание роли Ямы и Ниямы как фундамента, закладывающего основу для практики йоги, понимание как интегрировать эти принципы в жизнь

Этот курс йоги – настоящая экскурсия в мир древней науки под руководством опытных преподавателей. Вы узнаете основы философии йоги, разберетесь в йогических терминах, познаете ключи к эффективной практике и расслаблению и даже обучитесь основам тайского массажа

За одно практическое занятие вы узнаете о том, как привнести практику йоги в жизнь, чтобы повысить ее качество, замедлиться, восполнить и приумножить женственность, красоту и здоровье. Получите знания и навыки, легко применяемые в группе и в самостоятельных занятиях

Дата: 14 апреля, пятница, 20:30- 22:30 Преподаватель: Светлана Судьина Девушки, у вас есть планы на вечер пятницы? Приходите к нам в центр пить чай, знакомиться и

“Базовый курс йоги. Практическое совершенствование”- это следующая ступень изучения йоги и систематизации знаний после Вводного курса йоги. На Базовом курсе вы сделаете акцент на отработку

Прекрасные Йогини! По вашим просьбам, в Центре появился новый класс: женская практика йоги с Дианой Денисовой. Ждем вас на занятиях

Новая группа ВВОДНОГО КУРСА ЙОГИ с 21 апреля! Обратите внимание, этот курс будет вести Татьяна Гайдук. Расписание: понедельник/пятница в 20:30. Этот курс для вас, если: