Рекомендованная литература для практикующих йогу. Целостно изучая йогу, как метод самопознания и раскрытия внутреннего потенциала психики будет не лишним ознакомиться с филосовско-теоретическими аспектами этой обширной науки. Ниже представлен минимальный список базовой литературы для практикующих йогу.

Классическая йога:

  • Йога-сутра Патанжали (перевод с санскрита Е.П. Островская, В.И. Рудой.)
  • Йога-сутра Патанжали с комментариями Сатьянанда Сарасвати
  • Йога-сутры Патанджали (перевод А. Ригина)
  • Афоризмы йога Патанджали. Свами Вивекананда.

Хатха-йога:

  • Хатха-йога Прадипика с комментариями Муктибодхананды Сарасвати и Сатьянанда Сарасвати
  • Хатха-йога Прадипика (перевод А. Ригин)
  • Гхеранда самхита  (перевод А. Ригин)
  • Шива самхита  (перевод А. Ригин)
  • Асана. Пранаяма. Мудра. Бандха с комментариями Сатьянанда Сарасвати
  • Прана. Пранаяма. Прана Видья с комментариями Свами Ниранджананда

Другие рекомендованные книги по йоге:

  • Сердце йоги. Совершенствование индивидуальной практики (Т. К. В.Дешикачар)
  • Автобиография йога (Парамаханса Йогананда)
  • «Бхагавад Гита» с комментариями Парамаханса Йогананды
  • Свара-йога с комментариями Сатьянанда Сарасвати

Отечественные авторы:

  • Один в океане (Курилов Слава)
  • Лезвие бритвы (Иван Ефремов)
  • Острие Кунты. Путь русского мистика (Илья Беляев)
  • Хроники российской саньясы (Лебедько В.Е)
  • Философские основания современных школ хатха-йоги. (М. В. Николаева)

Книги по медитации

Для студентов курсов и семинаров Московского Университета Йоги рекомендован более расширенный список с дополнительной тематической литературой.