+7(965)119-12-30
v@yogauniversity.ru

Центр в Ясенево: +7 (495) 423-52-00
Центр на Достоевской: +7 (903) 011-44-59 Центр на Достоевской: +7 (495) 133-72-35

Основы аюрведы. Здоровое питание в помощь практике йоги

"...жизнь и знания о жизни существовали всегда.
Люди всегда знали о том, как исцелять свои болезни,
и действовали в соответствии с законами Аюрведы"
                                        Чарака Самхита

 

Дата семинара: 16 ноября 2017 года.

Время: с 15:00 до 17:00

   

В настоящее время из-за избытка разноплановой информации возникает путаница в вопросах здорового питания, образа жизни и понимания истинных потребностей своего организма, согласно психосоматической конституции. Что является наиболее важным и нужным для нашего организма, будет полезно разобраться любому сознательному человеку для которого здоровье и комфортное самочувствие занимает не последнее место в шкале жизненных ценностей.  Предстоящий семинар посвящен рассмотрению основных вопросов по здоровому и разумному питанию в средней полосе России. Рассмотрение законов влияния пищи на наш ум и жизненные обстоятельства. Пониманию особенностей организма и выбора наиболее подходящих методов профилактики, восстановления и приведения себя в желаемое состояние. Так же знакомство с древней ведической наукой "Жизни и долголетия" - Аюрведой.  

 Для кого этот семинар?

- для людей, следящих за своим здоровьем;
- для желающих разобраться в том, что такое правильное питание и как улучшить своё самочувствие;
- для разумных людей, желающих понять принципы здорового и разумного питания для своего врожденного типа конституции в средней полосе России.

 Что получат участники?

- знания как значительно улучшить своё здоровье
- факты и уникальную информацию об особенностях человеческого организма
- понимание своей индивидуальной психосоматической конституции
- знания по безопасному очищению организма
- рекомендации и методы по принципам разумного питания, профилактики, восстановления и приведения себя в желаемое состояние.  
В ходе лекции планируется рассмотреть вопросы:
- Практический смысл базовых понятий аюрведы для современного человека и йоги,
- Физиологические аспекты питания,
- Свойство продуктов и их влияние на сознание человека,
- Причины возникновения болезней организма,
- Сходства и различия Йогического, Аюрведического, Тибетского подходов к питанию,
- Современные заблуждения об Аюрведе и основные ошибки,
- Как определить свой конституционный тип и составить рацион питания согласно условиям жизни,
- Применение специй и биологических добавок,
- Правила и рекомендации по питанию в разные сезоны,
- Что такое здоровое и разумное питание в средней полосе России.

Проводит: Юлия Синявская.

Семинар состоится в рамках курса подготовки преподавателей йоги. Вы присоединяетесь к группе учащихся.

Иметь с собой: блокнот, ручку.

Стоимость: 1500 руб.

Место проведения: Зал на м. Достоевская (5 минут пешком от метро)