Оздоровительный класс «Хатха-йога с акцентом на оздоровление позвоночника» — синтез наиболее эффективных техник хатха-йоги, йогатерапии, инновационных систем для поддержания здоровья опорно-двигательного аппарата. Данный класс подойдет людям, стремящимся не только решить имеющиеся проблемы с опорно-двигательным аппаратом, но и эффективно предупредить их в будущем. В процессе занятий уходят хронические напряжения и боли, позвоночник выравнивается и расслабляется, осанка становится прямой, вы чувствуете прилив сил, энергии, бодрости и свободу от «блоков» и «зажимов».

Занятия проходят в мягком, спокойном режиме. Акцент сделан на корректную работу со всем опорно-двигательном аппаратом: прорабатываются позвоночник, суставы, тело растягивается и укрепляется. Позвоночник корректируется, спина становиться сильной, хроническое глубинное напряжение и болевые симптомы уходят. Занятие является эффективной профилактикой 99% недугов позвоночного столба. А позвоночник, как известно, основа здоровья всего нашего организма.