10 ноября

10.00 - 12.00
Лекция “Психосоматика”
12:00 - 14:00
Практика “Психосоматика в йоге”
15:00 - 17:00
Лекция "Пищеварительная система"
17:00 - 19:00
Лекция "Иммунная и лимфатическая системы. Эндокринная система"
11 ноября

10.00 - 12.00
Лекция “Психосоматика”
12:00 - 14:00
Практика “Психосоматика в йоге”
14:30 - 16:30
Специализация по йогатерапии “Йогатерапия сколиоза”
16:30 - 19:00
Специализация по пренатальной йоге “Анатомия женской репродуктивной системы. Паталогии во время беременности”
17 ноября

10.00 - 12.00
Лекция “Медитация”
12:00 - 14:00
Специализация по медитации
15:00 - 17:00
Лекция "Йога-сутры Патанджали", "Хатха-йога прадипика"
17:00 - 19:00
Лекция "Бхагавад-гита"
18 ноября

10.00 - 12.00
Специализация по медитации
12:00 - 14:00
Специализация по медитации
15:00 - 17:00
Лекция "Универсальная йога А. Лаппы"
17:00 - 19:00
Практика "Универсальная йога А. Лаппы"
24 ноября

10.00 - 12.00
Специализация по йогатерапии “Методика и мастерство преподавания в общих и индивидуальных классах”
12:00 - 14:00
Специализация по йогатерапии “Методика и мастерство преподавания в общих и индивидуальных классах”
15:00 - 17:00
Специализация по медитации
17:00 - 19:00
Специализация по медитации
25 ноября

10.00 - 12.00
"Нервная система. Рефлекторные дуги. Органы чувств"
12:00 - 14:00
Лекция "Мочевыделительная система. Половая система"
15:00 - 17:00
Специализация по пренатальной йоге “Методика и мастерство преподавания в общих и индивидуальных классах”
17:00 - 19:00
Специализация по пренатальной йоге “Методика и мастерство преподавания в общих и индивидуальных классах”
1 декабря

10.00 - 12.00
Лекция-практика “Анатомия асан. Работа мышц”
12:00 - 14:00
Лекция-практика “Анатомия асан. Работа мышц”
15:00 - 17:00
Лекция "Йога Айенгара" ч. 1
17:00 - 19:00
Практика "Йога Айенгара" ч. 1
2 декабря

10.00 - 12.00
Лекция "Варианты упрощения и усложнения базовых асан"
12:00 - 14:00
Мастерство преподавания "Варианты упрощения и усложнения базовых асан"
15:00 - 17:00
Лекция "Йога Айенгара" ч. 2
17:00 - 19:00
Практика "Йога Айенгара" ч. 2
8 декабря

10.00 - 12.00
Лекция “Методика освоения пранаямы. Часть 1”
12:00 - 14:00
Практика “Пранаяма. Часть 1”
15:00 - 17:00
Лекция “Йога-нидра. Шавасана. Мастерство преподавания”
17:00 - 19:00
Практика “Йога-нидра”
9 декабря

10:00 - 12:00
Лекция "Базовые асаны. Балансы"
12:00 - 14:00
Практика "Базовые асаны. Балансы"
14:00 - 15:00
“Мастерство преподавания. Классы для продолжающих”
15:00 - 19:00
Практика “Мастерство преподавания. Классы для продолжающих”
15 декабря

10:00 - 12:00
Лекция + практика "Методика построения тренировочных программ практики асан и дыхательных техник"
12:00 - 14:00
Практика "Внутренняя работа в базовых асанах. Раскрытие внутреннего пространства"
15:00 - 17:00
Специализация “Йогатерапия. Применение массажных техник в индивидуальной практике”
17:00 - 19:00
Специализация “Йогатерапия. Применение массажных техник в индивидуальной практике”
16 декабря

10:00 - 15:00
Лекция “Тонкая анатомия йоги. Нади, мудры и бандхи”
12:00 - 14:00
Практика “Применение мудр и бандх в практике хатха-йоги и медитации”
15:00 - 17:00
Лекция "Пранаяма. Часть 2"
17:00 - 19:00
Практика "Методика освоения пранаямы. Часть 2"
22 декабря

10:00 - 14:00
Экзамен "Теория"
23 декабря

10:00 - 12:00
Экзамен "Личная практика"
12:00 - 15:00
Экзамен "Мастерство преподавания"
16:00 - 19:00
Вручение сертификатов, выпускной вечер

Расписание основного курса (1 часть)

Ближайший курс