Обучение в Школе Психосоматического Здоровья – это:

  • Научно обоснованные методы современной психотерапии и лучшие техники йоги
  • Профессиональные преподаватели с большим практическим опытом
  • Знания и ресурсы для дальнейшего самостоятельного поддержания Вашего физического, психического и социального здоровья, продления полноценной активной жизни и улучшения ее качества!

Подписывайтесь на наши страницы и получайте информацию о наших мероприятиях в режиме он-лайн:  Facebook, Instagram

Преподаватели Школы Психосоматического Здоровья имеют специальное образование в области психологии и психотерапии, а также — успешный практический опыт индивидуальной и групповой психотерапевтической работы.

Современный мир мегаполиса – это мир больших возможностей, но, вместе с тем, — это хронический стресс, огромные объемы информации, плохая экология, которые разрушают нервную систему. Дефицит внимания, ухудшение памяти, эмоциональный дисбаланс, апатия становятся нашими постоянными спутниками. Все это болезни психологии, с которыми организм в силах справиться своими силами, с помощью телесно-ориентированной терапии.

Кроме того, в процессе воспитания и жизни в социуме, мы получаем набор правил и установок, а иногда – психологических травм, которые лишают нас подлинной свободы и радости жизни, порождают внутренние конфликты, неврозы, страхи… мешающие нашей самореализации. Хронический стресс, подавленные эмоции и травмы прошлого трансформируются в телесные блоки и зажимы, а в последствии — и в болезни.

Психосоматика (др.-греч. ψυχή — душа и σῶμα — тело) объясняет взаимосвязь нашего эмоционального опыта  и состояния тела.

Задача Школы психосоматического здоровья – дать всем стремящимся к здоровью, гармонии и самореализации необходимые знания и ресурсы для поддержания физического и психического баланса, лучшей адаптации к динамично меняющемуся миру и достижения своих жизненных целей.

Занятия Школы психосоматического здоровья — это обучение практическим методам приведения тела и психики в здоровое состояние, которые подходят как для самостоятельного использования, так и для применения в профессиональной деятельности: преподавателей йоги, массажистов, психологов и другим специалистов. Обучение психосоматике проводится при Московском Университете Йоги.

 

Преимущества Школы:

Школа Психосоматического здоровья это:

  • Научно обоснованные методы современной психотерапии и лучшие техники йоги
  • Профессиональные преподаватели с большим практическим опытом
  • Знания и ресурсы для дальнейшего самостоятельного поддержания Вашего физического, психического и социального здоровья
  • Продление полноценной активной жизни и улучшения ее качества

Посещая наши занятия, Вы:

  • Научитесь слышать и понимать сигналы своего тела, выявлять причины заболеваний
  • Узнаете о роли эмоций в своей жизни, научитесь регулировать свои эмоциональные состояния
  • Научитесь устранять нарушения психосоматики с помощью телесно-ориентированной терапии
  • Поймете природу приобретенных установок и моделей поведения…и узнаете как сформировать более эффективные
  • Изучите инструменты, которые позволят понять свои истинные желания и прийти к своим собственным жизненным целям

Как итог – получите необходимый набор практик, применяя которые в своей повседневной жизни, сможете в значительной степени оздоровить тело, достигнуть эмоционального баланса, качественно улучшить свою социальную жизнь.

Контакты: e-mail: school@psyhosomatic.ru; тел.: +7 (495) 133-72-35

Мы в социальных сетях: Facebook, Instagram