Направления: йога для старшего возраста, славянские практики для позвоночника, йогатерапия, психосоматика, психодрама.
Опыт практики:  27 лет.
Образование  в йоге: Институт Йога Гуру Ар Сантэма, диплом инструктора –методиста по йоге 5-го ранга. Семинары по аштанга йоге и йоге Айенгара. 3-х годичный курс психодрамы в Институте Психодрамы и ролевой терапии под рук-ом Е. Лопухиной. Курс славянских оздоровительных практик «Здравушка».Моё понимание йоги: Йога для меня — наука о человеке, о единстве человека и Космоса. Это путь познания себя и законов окружающего мира, развитие себя  с соблюдением чести и чистоты. Это путь естественного оздоровления.

На что я обращаю внимание на занятиях :
Развитие осознанности в практике,  присутствие в текущем мгновение. Умение прислушиваться к своему организму и душе. Безопасность,  постепенность,  хорошее настроение,  радость от достижений.

Совет новичкам: В йоге каждый человек может найти полезное для себя.  Но йога сама по себе ничего для вас не сделает,  только вы собственным трудом в йоге сможете достичь то,  что желаете