Центр в Ясенево:
Центр на Достоевской:
Преподаватели центра в Ясенево

Все, что мы делаем, мы делаем это для счастья! Начни с простого — со своего тела. Желаю Вам регулярной практики и результаты превзойдут все ожидания

Йога для меня — это, прежде всего, наилучший и максимально эффективный инструмент развития личности во всех её проявлениях. Я стараюсь следовать принципу «йога для человека, а не человек для йоги», то есть выстраивать практику йоги согласно конкретным индивидуальным особенностям человека, его потребностям.

Йога для меня — это образ жизни, мышления и восприятия окружающей действительности.

Йога для меня — это разговор с собой и окружающим миром. Бесконечный потенциал жизненной и творческой энергии, счастье в самом простом.

Йога для меня — это внутренний стрежень, моя точка опоры. Чтобы не происходило вокруг, я знаю, что внутри всегда есть на что опереться.

Для меня «Baby Yoga» — это возможность лучше и глубже понять своего малыша, увидеть его интересы и новые возможности, ощутить свою связь с ребенком.

Направления:  хатха-йога, тайский йога-массаж Личная практика:  с 2007 года Преподавание: с 2012 года Образование в йоге:  — Сертификат Московского Университета Йоги  — Семинар-погружение «Суть йоги» Daniel Strausser — Elemental Immersion, LunarImmersion,  Акро Йога с Pau Castellsagué — Sunshine Network(Тайланд),  сертифицированный специалист по тайскому массажу Моё понимание йоги: Все приходят в йогу по разным причинам. Для кого-то это […]

Цель практики Сан-Дао – соединить дух, разум и тело в единое гармоничное целое.

Джйотиш для меня — живая энергия, трансформирующая изнутри, мой путь постоянного духовного самосовершенствования

Для меня практика йоги – это ключ к пониманию своих эмоций,  чувств,  всех тонкостей работы тела — возможность управлять ими и возможность делиться этим умением с другими практикующими.