+7(965)119-12-30
v@yogauniversity.ru

Центр в Ясенево: +7 (495) 423-52-00
Центр на Достоевской: +7 (903) 011-44-59 Центр на Достоевской: +7 (495) 133-72-35

Результаты пилотного исследования показали преимущества йоги для людей, страдающих от посттравматического стрессового расстройства

Любую практику, исходя из симптоматики и потребностей практикующего, можно выстроить, подобрать индивидуально, при содействии квалифицированных специалистов - йога-инструкторов или йогатерапевтов.
Если позвоночник поврежден, страдает весь организм. Поэтому следить за состоянием позвоночника – задача первостепенной важности.

Главный залог успеха при лечении плоскостопия - это регулярная практика асан (абхьяса) и вайрагья (непривязанность к результату).

Студентка Московского Университета Йоги в своей статье подробно описала техники йоги, которые помогли ей зачать и выносить ребенка, вопреки прогнозам врачей.

Окружающий нас мир мы видим ясно, когда все отделы и органы зрительной системы работают гармонично и без помех. Различные нарушения преломления световых лучей в оптической системе глаза, приводящие к расфокусировке изображения на сетчатке, называются аномалиями рефракции

Подвижность, гибкость и эластичность нашего позвоночника обеспечивают двадцать четыре межпозвоночных диска. Каждый из них состоит из трёх частей. Внутренняя – пульпозное ядро, которое заполнено богатой жидкостью гелеобразной массой. За счет этого позвоночник пружинит при движении.

Йогатерапия гинекологических заболеваний. В работе студентки Московского Университета Йоги рассмотрены особенности построения комплекса хатха-йоги при миоме матки.

У 90% сотрудников со стажем офисной работы от 2-х лет и отсутствием регулярных тренировок, начинаются боли в спине, появляются закрепощения и спазмирование мышц, нарушается осанка. Йога – это прекрасная профилактика и лечение данных симптомов.
Йога является эффективным способом регуляции функций эндокринной системы. Целебное воздействие йоги объясняется ее целостностью и комплексностью. Йога представляет собой систему, объединяющую множество различных механизмов, дополняющих друг друга и взаимно усиливающих эффект от практики.